2019年1月28日

単なる「疲れ」だと思っていたら・・・・・・


ご来店ありがとうございます。

どんなに疲れが溜まっていても、一瞬グッスリ寝たり、あるいは休日にゆっくりと体を休めれば、たいていの場合は回復して元通りに活動できるようになります。しかし、通常の休養程度ではまったく回復せず、起き上がることすら億劫になるほどの疲労が続く場合は要注意です。それは「慢性疲労症候群」と呼ばれる。れっきとした病気かもしれないからです。日本では、1991年厚生省が初めて研究班を設けました。

症状としては、微熱ゃ軽い烟頭痛、頭痛、首や脇の下のリンパ節の腫れ、そして睡眠障害などが併せて起こる場合が多いです。また、疲労が蓄積した慢性疲労とは異なり、単なる疲れの感覚ではない、体を動かせないほどの強い疲労感が続く。思考力や集中力の低下、頻繁な物忘れなどがあらわれることもあります。長引く疲労は専門医に相談を

疲労回復のためには、質の良い睡眠と適度な運動、バランスの良い食事、体を冷やさない事が必要です。質の良い睡眠は、体に合った寝具を使用する事が大切になります。体に合った寝具を選びましょう。

CIMG7808 CIMG7809 CIMG7810 CIMG7812

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

明治27年の信頼と実績!!オーダーメイド枕のある愛知県の寝具店。愛知県の津島市・海部郡・愛西市・あま市・弥富市・稲沢市を中心に、愛知県一宮市・三重県桑名市多度町・岐阜県海津市・名古屋市中川区などからも、ご利用頂いております。 愛知県津島市今市場町4-14 ワタシン津島本店 営業